|
হাজারো ধ্যানীর সম্মিলনের মধ্য দিয়ে লামায় কোয়ানটামের মেডিটেশন দিবস পালন
মোঃ জুবাইরুল ইসলাম, লামা
প্রকাশ: Sunday, 21 December, 2025, 7:02 PM
|
 হাজারো ধ্যানীর সম্মিলনের মধ্য দিয়ে লামায় কোয়ানটামের মেডিটেশন দিবস পালন সমস্বরে তিনটি প্রত্যয়ন বাক্য পাঠের মধ্য দিয়ে দিবসের কার্যক্রম শুরু হয়: ১. ভালো ভাবব, ভালো বলব, ভালো করব, ভালো থাকব। ২. ভালো মানুষ ভালো দেশ স্বর্গভূমি বাংলাদেশ ৩. প্রতিটি কাজ আমি সবচেয়ে ভালোভাবে করব। এরপর কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের মহাপরিচালক মাদাম নাহার আল বোখারী তার অডিও শুভেচ্ছা বাণীতে বলেন, শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য পরস্পরের পরিপূরক। সব দিক দিয়ে ভালো থাকতে হলে মনকে ভালো রাখতে হবে। আর মন ভালো রাখার জন্যে প্রয়োজন মেডিটেশন। কোয়ান্টাম মেথডের উদ্ভাবক ও প্রশিক্ষক শহীদ আল বোখারী মহাজাতক বিশেষ অডিও আলোচনায় বলেন, ব্যক্তি মন যদি ভালো থাকে, মনে যদি প্রশান্তি থাকে তা হলে পরিবারে শান্তি আসবে, সমাজে শান্তি আসবে, বিশ্বে শান্তি আসবে। এখানেই মেডিটেশন সবচেয়ে সহায়ক শক্তি। ওষুধ, পিল, ইনজেকশন, থেরাপি যা পারে না, মানুষের মন ভালো রাখার সে কাজটি যুগ যুগ ধরে করছে মেডিটেশন। এখনকার ডিজিটাল জীবনে বিলাস ও স্বাচ্ছন্দ্যেরও গতি বেড়েছে। কিন্তু ব্যক্তির মন আক্রান্ত হয়েছে উদ্বেগ, উৎকণ্ঠা, অস্থিরতা, ক্ষুব্ধতা, ট্রমা, ভয়, আতঙ্ক, রাগ, অনিশ্চয়তা, বিষণ্ণতা ও একাকিত্বে। মনের এই দূষণই শতকরা ৭৫ ভাগ রোগ সৃষ্টি করে। সারা পৃথিবীর স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা সবাই এখন একমত যে, মনোগত ও মনোদৈহিক এই রোগগুলো থেকে মুক্তিরই পথ দেখায় মেডিটেশন। আরোগ্যশালার মঞ্চ এবং বর্ণিল পাথরের ওপর বসে বিশেষ গাইডেড মেডিটেশনে নিমগ্ন হন সব বয়সের নারী-পুরুষ-শিশু। মেডিটেটিভ লেভেলে নিজেদের মনের দূষণগুলোকে এক এক করে বের করে দিয়ে অপূর্ব এক প্রশান্তির অনুভূতিতে আপ্লুত হন সবাই।
|
| পূর্ববর্তী সংবাদ | পরবর্তী সংবাদ |
শেরপুরের নকলায় আইন-শৃঙ্খলা কমিটি ও ঈদ-উল-আযহার প্রস্তুতিমূলক সভা অনুষ্ঠিত
মহেশখালী উপজেলা হাসপাতালে আধুনিক সার্জারি সেবা চালু : স্বস্তি ফিরেছে জনমনে
আলফাডাঙ্গায় মিষ্টির ব্যবসার আড়ালে মাদক কারবার: ৪৫ পিস ইয়াবাসহ বিক্রেতা গ্রেপ্তার
মেডিকেল রিপ্রেজেন্টেটিভদের পেশাগত মর্যাদা ও নিরাপদ কর্মপরিবেশের দাবিতে জামালগঞ্জে মানববন্ধন
আব্বা বলেছিলেন গাইড বই কিনে দেবেন,এক দুর্ঘটনায় থেমে গেল দুই শিশুর স্কুল আর স্বপ্ন
পাইকগাছায় আমরা দালাল নই, শিক্ষিত পেশাজীবী মর্যাদা রক্ষার দাবিতে মানববন্ধন
বাঘাইছড়িতে ইউপিডিএফের আদাবেলা সড়ক অবরোধ, যান চলাচল বন্ধ
সন্তানের ভবিষ্যতের জন্য বদলে যান: কারা বন্দিদের ডিসি জাহিদ
