পেটের স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে তার প্রভাব পড়ে পুরো শরীরে। বিশেষ করে পাইলসের সমস্যা দেখা দিলে তার জীবনটা হঠাৎই কঠিন হয়ে যায়। পছন্দের কোনো খাবার খেতে তখন ভয় লাগে, এমনকী ভয় লাগে মলত্যাগ করতে গেলেও। পাইলস মূলত দেখা দেয় আমাদেরই কিছু ভুল অভ্যাসের কারণে। সেসব অভ্যাস বাদ দিতে পারলে পাইলস ...[বিস্তারিত]

প্রস্রাবের নিজস্ব কোনো গন্ধ নেই। সম্পূর্ণ স্বচ্ছ হলদেটে হলো সুস্থ মানুষের প্রস্রাবের রং। আবার গাঢ় হলুদ রংও হলো স্বাভাবিক। এমন প্রস্রাবের অর্থ হলো শরীর ঠিকমতো তার নিজের কাজ সামলে নিলেও সামান্য ডিহাইড্রেটেড। বেশি পরিমাণ পানি পান করলে সেই সমস্যারও সমাধান হয়ে যায়।সাধারণত প্রস্রাব গন্ধহীন প্রকৃতির। তবে বিভিন্ন কারণে প্রস্রাবে দুর্গন্ধের ...[বিস্তারিত]

যে কোনও অনুষ্ঠানের শুরুয়াৎ আমাদের দেশে হয় মিষ্টিমুখ দিয়েই। বিয়েবাড়ি, জন্মদিন, পুজো-পার্বণ একটু মিষ্টিমুখ ছাড়া চলে নাকি। পরীক্ষায় ভাল ফল করলেও মিষ্টি আবার ভাল কোনও খবরেও মিষ্টি- শরীরের জন্য যতই ক্ষতিকর হোক না কেন মিষ্টির কদর কিন্তু সর্বত্র। আজ নয়, সেই কোন শতাব্দী থেকে মণ্ডা-মিঠাই খাওয়ার চল রয়েছে। এখনও এমনও ...[বিস্তারিত]

গ্রাম বাদাম পাল্টে দিতে পারে আপনার জীবনে অনেককিছু৷ হ্যাঁ, সম্প্রতি গবেষকরা এমনই এক তথ্য প্রকাশ করেছেন৷ যা দেখে চমকে গিয়েছেন অনেকেই৷দিনে ৬০ গ্রাম বাদাম পাল্টে দিতে পারে আপনার জীবনে অনেককিছু৷ হ্যাঁ, সম্প্রতি গবেষকরা এমনই এক তথ্য প্রকাশ করেছেন৷ যা দেখে চমকে গিয়েছেন অনেকেই৷দৈনিক ৬০ গ্রাম বাদাম আপনার জীবনে এতবড় পরিবর্তন ...[বিস্তারিত]

আইনি সম্পর্ক না থাকলে, সেই দম্পতিদের সন্তান অবৈধ। এমন নিয়ম দেশের সর্বত্রই রয়েছে। কিন্তু শতাব্দী প্রাচীন সেই আইনেই এ বার বদল আনল চিনের দক্ষিণপশ্চিম অঞ্চলের সিহুয়ান প্রদেশ। চিনে কমতে থাকা জনসংখ্যা রীতিমতো চিন্তায় ফেলেছে স্বাস্থ্যকর্তাদের।এর আগে শুধুমাত্র বিবাহিত মহিলারাই সন্তানের জন্ম দিতে পারতেন। সম্প্রতি কিছু বছরে বিয়ে এবং জন্ম— এই ...[বিস্তারিত]

নারীদের প্রায়শই “ছলনাময়ী” বলেন পুরুষরা। যদিও এই বিশেষণ নিয়ে নারীদেরও আপত্তির শেষ নেই। নারীরা নাকি ৬৪ টি ছলাকলার অধিকারিনী। প্রায়ই বির্তকের জন্ম দেয় এই প্রবাদটি। সত্যিই কি নারীরা কিছু বিশেষ ছলনায় প্ররোচিত করে ফেলেন পুরুষদেরকে। আটকে ফেলেন ছলনার ফাঁদে। আমাদের আজকের এই প্রতিবেদন থেকে জেনে নিন, নারীদের ৫টি ছলনা সম্পর্কে ...[বিস্তারিত]

বিবাহ জীবনের অন্যতম বড় একটি সিদ্ধান্ত। আর সিদ্ধান্তটি এমনই যেখানে নিজের পাশাপাশি জড়িয়ে থাকে অন্য এক জন মানুষের ভবিষ্যৎও। কাজেই বিবাহের সিদ্ধান্ত যদি নিয়েই ফেলেন তা হলে সম্ভাব্য জীবনসঙ্গীর ভাল-মন্দের সম্পর্কে একটি স্বচ্ছ ধারণা থাকা আবশ্যিক।যদি সম্বন্ধ করে বিয়ে হয় তবে প্রাক আলাপচারিতার সুযোগ এমনিতেই কিছু কমই মেলে।যাঁরা সম্পর্কের মধ্যে ...[বিস্তারিত]

কিছু মানুষ পাবেন যারা চাদরে বা কম্বলের ভেতর মুখ ঢুকিয়ে ঘুমান। বড়রা এমন দেখলে সব সময়ই বকা দেন। তাদের ধারণা শরীরে অনেক সমস্যা হয়। তাদের ভাবনাগুলো কি সত্যিই ঠিক? চলুন জেনে নিই।ভালো নাকি ঠিকতবে চাদর মুড়ি দিয়ে ঘুমানোর কতটা সমস্যা এই বিষয় নিয়ে বহু মানুষের মনে প্রশ্ন রয়েছে। সেই সম্পর্কে ...[বিস্তারিত]

অনেক সময়ই মুখে হামেশাই ঘা হতে দেখা যায়। আর এর পিছনে কিন্তু একাধিক কারণ থাকতে পারেন। যার মধ্যে অন্যতম হতে পারে ফুড সেনসেটিভিটি, পুষ্টিতে ঘাটতি, অ্যালার্জি সংক্রমণ ইত্যাদি। আসলে কিছু ব্যাকটেরিয়ার কারণেই মুখের ভিতরে এই অ্যালার্জির সংক্রমণ হতে পারে। যদি এই সব উপসর্গ একটানা থাকতে শুরু করে কিংবা উপসর্গগুলি যদি প্রশমিত ...[বিস্তারিত]

আবহাওয়ার হেরফেরে শারীরিক কী কী সমস্যা হতে পারে? কী ভাবেই বা প্রকৃতির খামখেয়ালিপনার সঙ্গে লড়াই করে সুস্থ থাকবেন, পথ দেখালেন চিকিৎসক।কখনও শীত আর কখনও ঠান্ডার এই আবহাওয়া প্রভাব ফেলে শরীরের উপরও।কথায় আছে মাঘের শীত বাঘের গায়ে। অথচ বাস্তব চিত্রটা একেবারে অন্য রকম। কপালে জমছে বিন্দু বিন্দু ঘামের রেখা। বাস, ট্রাম, ...[বিস্তারিত]