শীত মানেই ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দেয়া। সেই সঙ্গে পায়ের গোড়ালি ফেটে যাওয়ার সমস্যা তো আছেই। এই সমস্যা খুবই যন্ত্রণাদায়ক। সেই সঙ্গে গোড়ালি ফাটা পায়ের সৌন্দর্যও নষ্ট করে দেয়।

যেহেতু বাড়ির অনেক কাজ এখন নিজেকেই করে নিতে হচ্ছে, তাই পায়ের উপরেও চাপ পড়ছে বিস্তর। ফলে গোড়ালির চামড়া ফেটে যাচ্ছে বিশ্রীভাবে! এদিকে পার্লারে গিয়ে পেডিকিওর করানোর সময় অনেকেরই হয়ে ওঠে না। তাই বলে যে পায়ের যত্ন নেয়া হবে না, তা কিন্তু নয়। পাকা পেঁপে ব্যবহার করে গোড়ালি ফাটা সমস্যার হাত থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। কীভাবে? চলুন জেনে নেয়া যাক-

প্রথমে পেঁপে চটকে নিন, গোড়ালির ফাটা জায়গাগুলোয় লাগান। ২০ মিনিট রেখে হালকা গরম জলে ধুয়ে নিন। গোড়ালির ফাটা, শুকনো চামড়া, চুলকানি বা লালচেভাব, সবই কমে যাবে। পা ধুয়ে নেয়ার পর খানিকটা অলিভ অয়েল পায়ে মেখে নেবেন।