|
শীতকালে গলা ব্যথা এড়াতে যেসব খাবার এড়িয়ে চলা জরুরি
নতুন সময় ডেস্ক
প্রকাশ: Sunday, 21 December, 2025, 2:37 PM
|
 শীতকালে গলা ব্যথা এড়াতে যেসব খাবার এড়িয়ে চলা জরুরি শীতকালে খালি পেটে কিছু খাবার খেলে শরীরের ইমিউন সিস্টেম সাময়িকভাবে দুর্বল হয়ে যায়। এতে সহজেই ঠাণ্ডা লাগা, সর্দি-কাশি বা গলা ব্যথার সমস্যা দেখা দেয়। তাই এই সময়ে কিছু খাবার এড়ানো উচিত। চলুন, জেনে নিই। ফ্রিজের খাবার ও ঠাণ্ডা দুধ : খালি পেটে খেলে শরীরের তাপমাত্রা হঠাৎ কমে যায়, যা ঠাণ্ডা লাগা এবং গলা ব্যথার ঝুঁকি বাড়ায়। টক খাবার : যেমন লেবুর রস বা ভিনেগারযুক্ত পানীয়, খালি পেটে গলার সংবেদনশীলতা বাড়াতে পারে এবং ঠাণ্ডা লাগার আশঙ্কা বাড়ায়। চিনি বা মিষ্টি খাবার : সকালের শুরুতেই খেলে ইমিউন সিস্টেম দুর্বল হয় এবং ভাইরাল সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে। |
| পূর্ববর্তী সংবাদ | পরবর্তী সংবাদ |
৯৪ বছরের ইতিহাসে যা হয়নি, সেই কীর্তিই গড়ে দেখাল বার্সেলোনা
আন্তর্জাতিক মানের ৬টি অত্যাধুনিক রেডিয়েশন প্রটেকশন শিল্ড উপহার 
সংস্কারকাজে ব্যাহত চিকিৎসাসেবা, চরম ভোগান্তিতে সরিষাবাড়ী উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের রোগীরা
কুড়িগ্রাম জেলা পুলিশের কীট প্যারেড অনুষ্ঠিত
আব্বা বলেছিলেন গাইড বই কিনে দেবেন,এক দুর্ঘটনায় থেমে গেল দুই শিশুর স্কুল আর স্বপ্ন
পাইকগাছায় আমরা দালাল নই, শিক্ষিত পেশাজীবী মর্যাদা রক্ষার দাবিতে মানববন্ধন
ঝুঁকিয়া খালে খননকাজ শুরু, বদলাবে সেচব্যবস্থা ও কৃষি উৎপাদন
শান্তি ও সম্প্রীতির বার্তায় দীঘিনালায় নন্দপাল ভান্তের জন্মজয়ন্তী
