|
শীতে শ্বাসকষ্ট এড়াতে যা করবেন, জানালেন বিশেষজ্ঞরা
নতুন সময় ডেস্ক
প্রকাশ: Thursday, 19 December, 2024, 6:23 PM
|
 শীতে শ্বাসকষ্ট এড়াতে যা করবেন, জানালেন বিশেষজ্ঞরা ঋতু পরিবর্তনের সময় ছোট, বড় সকলের শরীরেই নানা সমস্যা তৈরি হয়। ঘরে ঘরে কাশি, জ্বর, সর্দি লেগে থাকে। শীতে শ্বাসযন্ত্রেরও নানা সমস্যা তৈরি হয়। এ বিষয়ে বিশেষজ্ঞরা অনেকটাই দায়ী করছেন শীতের বাতাসকে। তাদের মতামত অনুযায়ী, ঋতু পরিবর্তনের সময়, শীত আসার সময় আমরা বেশ কিছু সমস্যার মুখে পড়ি। শীতের বাতাস খুব শুষ্ক। ঠান্ডা বাতাস। যা শরীরকে কষ্ট দেয়। বিশেষজ্ঞরা জানান, আমাদের শ্বাসনালির ভিতরে ছোট্ট একটা ফিল্ম থাকে। তা এই ঠান্ডা বাতাস শুকিয়ে দেয়। ঠান্ডা বাতাস শ্বাসনালিতে ধাক্কা দিলে বেশি পরিমাণে কফ তৈরি হয়। শ্বাসনালি চুপসে যায়। সিওপিডি, অ্যাজমার রোগী, ছোট বাচ্চাদের শারীরিক সমস্যায় হয়। সিওপিডির রোগীদের শীতে বাড়াবাড়ি হয়। বিশেষজ্ঞদের ভাষ্যমতে, শীতে ঠান্ডা হাওয়া বাতাস এড়িয়ে চলা। কান, গলা ও নাক ঢেকে বাড়ির বাইরে বেরোতে হবে। প্রয়োজনে স্কার্ফ নাকে ঢাকা রাখুন। ঠান্ডা শুকনো বাতাস যখন স্কার্ফের মধ্যে দিয়ে নাকের ভেতর যাচ্ছে, তখন সেই পরিমাণ ঠান্ডা থাকছে না। যার ফলে গলার চুলকানিও কমে। |
| পূর্ববর্তী সংবাদ | পরবর্তী সংবাদ |
ওই মিয়া চুপ করেন, একেবারে খেয়ে ফেলবো, কাকে বললেন এমপি হানজালা ?
বগুড়ার আলোচিত ৩ ইউনিয়নের নাম পরিবর্তনে এবার ডিসিকে প্রধানমন্ত্রীর চিঠি
ইরাকে সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত মাদারগঞ্জের দুই যুবকের নিথর দেহ বাড়ি ফিরল ২৬ দিন পর
জুমার নামাজে ২শ টাকা দান করতে দিলেন দুটি পাঁচশ টাকার জালনোট, অতঃপর
ক্ষুদ্র নৃ-গোষ্ঠীর জরিপ নিয়ে আঞ্চলিক কর্মশালা
শেরপুরের নালিতাবাড়ীতে বিষপানে স্কুলছাত্রীর মৃত্যু, প্রেমিক গ্রেপ্তার
সৈয়দ সঈদ উদ্দিন ডিগ্রি কলেজ রোভার স্কাউট সদস্যদের দীক্ষা অনুষ্ঠান অনুষ্ঠিত
নৈতিকতা ও ধর্মীয় মূল্যবোধ উন্নয়নে কেরানীগঞ্জে শিক্ষকদের বিশেষ প্রশিক্ষণ কর্মশালা
